紫米饭

紫米饭
上传于2016-02-20
健康功效: 大米:富含碳水化合物、富含锰紫米:明目、补肝、健脾糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
特色: 主食

主料

紫米饭的做法步骤

1原料:大米:紫米:糯米的比例是3:1:1
2淘洗干净加水泡一个小时加少许橄榄油,就可以上锅蒸了。
3香喷喷的紫米饭就可以了。
注意技巧:

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