枸杞南瓜粥

枸杞南瓜粥
上传于2016-02-20
健康功效: 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
特色: 儿童视力

主料

枸杞南瓜粥的做法步骤

1老南瓜去皮,洗干净,切小块

2枸杞洗干净备用

3珍珠米淘洗干净后用清水浸泡半小时,大火煮开,加入老南瓜和枸杞,慢火熬煮至南瓜软烂,大米开花

4加入冰糖,待煮融化后便可食用

注意技巧:

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