西洋菜老火汤

西洋菜老火汤
上传于2016-02-20
健康功效: 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
特色: 清淡

主料

西洋菜老火汤的做法步骤

1西洋菜洗净。
2马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块;红枣去核。
3锅里烧水,将龙骨飞水后捞出冲洗干净。
4将红萝卜、马蹄、红枣、姜、龙骨一起放入煲内,加适量水大火烧开后转小火煲1个小时。
51小时后将西洋菜放入。
6喝时加盐调味即可。

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