高山紫萝卜排骨新西兰花胶汤

高山紫萝卜排骨新西兰花胶汤
上传于2019-08-28
特色: 咸鲜

主料

30克 300克
200克 10克
一小块

高山紫萝卜排骨新西兰花胶汤的做法步骤

1 花胶提前泡发好,切小块备用;
2生姜洗净去皮,切片备用;
3提 前泡发好的花胶和排骨、生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时; 
4紫萝卜切块备用;
5加入紫萝卜,继续炖30分钟;
6加入枸杞,继续炖10分钟;
7入盐调味即可。
注意技巧:

功效:益肝明目、健脾宽肠、美肤美颜润肺固肾、调理肠胃、增强免疫力

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