香草番茄酱焗热塌鱼

香草番茄酱焗热塌鱼
上传于2016-02-20
健康功效: 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
特色: 香草

主料

香草番茄酱焗热塌鱼的做法步骤

1芹菜切成末,准备好番茄酱和香草碎。

2用一个鸡蛋打散,加入适量的生粉,搅匀成为全蛋糊,待用。

3热塌鱼用盐和就腌制一下,在全蛋糊里面蘸一下,用橄榄油煎两面金黄盛起,待用。

4用芹菜碎煸香,加入少许净水,调味料放入,倒入煎好的热塌鱼,不用勾芡焖一会芡汁就很浓郁了。

注意技巧:

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